Mange nybegynnere i løping starter for hardt og ender opp med skader eller mister motivasjonen. I denne guiden får du konkrete tips til løping for nybegynnere, slik at du kan komme godt i gang og skape en varig løpevaner. Av Veronica Undseth, løpecoach for Run2gether og Løpekurs.no Hvorfor løping er en god treningsform uansett nivå … Fortsett å lese Løping for nybegynnere – guide til en god start