Hva er den beste måten å starte med løping? En guide for nybegynnere

Løping er en av de mest tilgjengelige og effektive treningsformene, men hva er den beste måten å starte med løping? Her får du en enkel, steg-for-steg guide til hvordan du kommer i gang på riktig måte, slik at du holder deg skadefri og får en god opplevelse med løpingen. Av Veronica Undseth, løpecoach for Run2gether […]